Skapa psykologisk resiliens under lunchen med oss!
Två träd står på en kulle i en storm. Det ena, förvisso högt och ståtligt, bryts snart av de starka vindarna. Det andra böjer sig fram och tillbaka men lyckas hela tiden räta upp sig. När stormen är över står det kvar, lite starkare än det var innan. Människors förmåga att liksom detta träd anpassa sig efter tuffa omständigheter kallas inom forskningen för psykologisk motståndskraft eller resiliens. Hur kan du stärka motståndskraften hos dig, och kanske dina kollegor, för att rusta dig och organisationen för framtida utmaningar?
Vi lever i en tid av osäkerhet. Det ekonomiska läget har lett till många omorganisationer, och nedskärningar. Klimatförändringarna som gör oss påminda om att vi inte helt kan förutspå vilka utmaningar vi kommer behöva leva under. Pandemin var tidigare en stor påfrestning för organisationer och individer. Vi lyckades ställa om. Och ställa tillbaka. Och ställa om igen. Men till vilket pris? Orkar vi verkligen fortsätta?
Svaret är förstås ja. Vi måste orka. Men vad krävs om ni inte bara vill överleva samhällets påfrestningar? Vad kan ni göra för att dra lärdomar från de tuffa utmaningar ni ställs inför och på så sätt använda dem som en trampolin att ta avstamp ifrån?
Under detta webbinarium får du veta vad forskningen säger om hur man bygger psykologisk resiliens. Vi ger både teori och låter er testa konkreta övningar, bland annat från kursen "Stärk din psykologiska motståndskraft". Du får också tips hur du kan hjälpa medarbetare att stärka den psykologiska motståndskraften genom att använda Habitud som verktyg.
För vem?
Det här webbinariet är för dig som vill stärka din psykologiska resiliens, funderar på hur du kan stötta dina medarbetare i tider av förändring och påfrestning eller bara är nyfiken på psykologin bakom psykologisk motståndskraft.
/Tilde och teamet på Psykologifabriken
Om oss
Vi hjälper er skapa hållbara och framgångsrika team genom att göra teamutveckling till en vana.
Ni skapar vanor med psykologisk träning. Därför har vi skapat Habitud, det psykologiska gymmet. Där får ni tillgång till hundratals psykologiska träningstips som ni kan göra på och mellan möten utifrån åtta principer för framgångsrika team.
